霊園における使用規定は厳守するブログ：19-06-18
おっはー
１週間ほど前、ママさんが健康診断でメタボ予備軍になったらしい。
というより、メタボ確定でしょ！？
サントレックスを飲んで、休みの午前中から
エアロビガールするって言ってたけど、毎日の習慣が
大切だから、お風呂前や後にダンベルでもすれば
良いのにね。
休みって、ついついまったりしようってなっちゃうし。
明々後日は、午前中からお出かけ♪
大好きなコンサートに行く予定だけど、時間があれば千歳にも。
ヒレステーキ食べたいし♪
２キロ太ったとか、足首も気になるところだけど、
リフレッシュも大切だよね。
こないだ、友達はバングラディシュに行って、噂のエステを体感して
きたらしいけど、そんなこともしなければ、仕事で疲れちゃうばかり。
とはいっても、わたしは海外どころか旅行にもあんまり行く機会が
ないけど、今はそれなりに楽しめるものがあるし♪
こないだなんて、骨盤体操に行ってみた。
しばらくハマりそうな予感。
わたしの世界は狭いかもしれないけど、狭いなりに楽しめるのは
良いことだと思ってます。
仕事でもね、最近休みがちだなって思っていた人が、精神的に疲れ
ちゃったみたいで、今回休業ではなく辞める形になったみたいで。
独り言が多くない？って話になっていたんだけど、相当思い詰めてる
ところもあったのか、仕事で疲れちゃったみたいで。
合う合わないというのはあるかもしれないけど、それなりにストレスを
発散していくのも大切なことだと実感しました。
なんか、みんな色々あるけど、頑張ろうね♪