品質が良く美しい国産の石ブログ：19-06-26
ぐっどあふたぬーん♪
最近ファンヒーターと一体化しつつあるんだけど、
お友達が岩盤浴を始めたので、
何か頑張ってみようかと考え中。
あん摩マッサージ指圧師の勉強中の子どもに夜食を作ると、
ついつい一緒に食べちゃったりして…
７㌔とか太らない子供に対して、太る一方。
背筋とかしてみたら、カタは
痛いし、ウォーキングを…と思ったけど曇りのちはれとか
雨なら中止だし。
へんせきがオススメって教えてもらったので、
エクササイズバンドでも一緒にはじめてみようかしら。
２週間前、娘と渋谷へお買い物に行った時なんて、
ちょっと良い服があったので、試着してみたら…なぜかキツイ。
娘にも「また、太ったんじゃない？」って言われて…また！とか
言われるし。
ε-(ーдー)ハァ
若いつもりでいても、肌は気になるし、ダイエットフルーツ茶
でも飲もうかしら。
ダイエットゼリー ライチ味とかで我慢ができれば良いけど、
食べながら高級肉のステーキが食べたいとか思っちゃうし、
それもまたストレス！？
お昼からジムに行っている人もいるし、何か体を
動かしている人って、やはり若々しくて良いわよね。
自分の気持ち次第で変わらないと、変われないのかもって
つくづく思ったりもします。
でも、昼寝でもしようとお昼寝なんてしていたら、本当に
オヤツ付で大きくなるばかり。
若さには勝てなくても、健康維持は大切なことですよね。
本当にすぐ大きくなるんだから…年っていやねなんて、
話しつつ、ケーキ食べてたら、意味ないわよね（笑）